意膝关节保养,运动强度以不引起膝关节疲劳、酸胀为度,运动后可用毛巾外敷;注意膝关节保暖,佩戴护
半月板损伤原因
2022/1/24 16:20:15
儿入眠。需要注意的是,宝宝3月龄时,家长应开始培养ta独自入睡的能力,帮助ta建立良好的睡眠习惯。家长应时刻留意新生儿的行为特点,掌握宝宝发出的“睡眠信号”,如烦躁、哭闹、揉眼睛、
上海市第 一妇婴保健院,新生儿睡眠,妇幼保健部,儿科,妇产科
2022/1/24 16:12:00
玩手。 家长可以轻宝宝的手移向宝宝胸前或接触宝宝口唇,让宝宝吸吮手指或拳头。家长还可以轻轻按摩宝宝的手指,抚摸其手掌,给宝宝触觉刺激。 当家长手
上海市第一妇婴保健院,妇幼保健部,新生儿期视觉能力训练,早期智能训练,儿科,妇产科
2022/1/24 16:12:00
”。而不自己月经不干净的事。事实上月经不干净的确可以通过超声发现一些异常,但有些人超声一切正常,月经还是不干净。 按照超声能否发现异常,把月经不干净的病因分为两个大
上海市第一妇婴保健院,月经失调,妇科
2022/1/24 15:33:38
二、生活方式改善 1、适度运动:有规律的有氧运动可以帮助缓解便秘,有助于肠道气体排出,改善腹胀。适当进行腹部按摩、肛运动、步行、慢跑
上海交通大学医学院附属瑞金医院,瑞金医院,便秘,肛肠科
2022/1/24 15:33:00
到了发“元凶”——鹦鹉衣原体。 原因找到了,多西环素联合阿奇霉素抗感染治疗后,患者体温恢复正常,咳嗽、胸闷较前明显好转。医生进一步追问,患者并没有直接鸟禽类接触史,
上海长征医院,呼吸与危重症医学科,鹦鹉热衣原体
2022/1/24 14:16:50
期的规律月经过渡到绝经的阶段,中国女性平均绝经年龄在50岁左右,更年期早的话可始于40岁,历时长短因人而异,有的1~2年,有的长达10余年。 相比情绪、潮、月经问
复旦大学附属妇产科医院,计划生育科,围绝经期,更年期,妇科
2022/1/24 14:16:49
重腰椎的负担,因此坐姿和站姿都要保持挺直,减少对腰椎的损伤。 (3)注意搬重物的动作:避免站立时弯腰抬起重物!正确的做法是屈膝、下蹲,再用双手持物,挺腰挺胸,缓慢站
复旦大学附属中山医院,中山医院,腰突症,骨科
2022/1/24 13:21:00
敷护眼:用毛巾敷在眼睛上,交换几次,可使眼部血管畅流,供给眼肌氧分和营养。 ⑥防眼疲劳:看书报和电视时,保持一定距离,时间不宜过长,防止眼肌和视力过度疲
上海市东方医院,眼科,老花眼
2022/1/24 13:21:00
节要点:上述动作连续重复2组,每组重复8次。腹部尽量向上,尽量使肩、髋、膝位于一直线,保持拱桥姿势超过5秒钟。 4小燕飞头胸后伸 锻
复旦大学附属中山医院,中山医院,腰椎间盘突出症,骨科
2022/1/24 13:20:58