2009/3/31 0:00:00
(1)少吃或不吃含有非常丰富的饱和脂肪和胆固醇的食物。包括:羊油、椰子油、鱼子、肥肉、动物内脏、墨鱼、棕榈油、鸡油、鱿鱼、鸡蛋黄、牛油、猪油等。
(2)植物油「花生油、豆油
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